I går blev det verkligen en bakardag för mig…
Först blev det barnens favoritknäckebröd & samtidigt kokade
jag en hel kastrull med rödbetor, som skall ätas nu i veckan.
Jag kommer kanske inte att äta upp alla, för då vet man aldrig vad som kan hända.
Kanske rent av får jag för mycket energi 😉
När Tilda kom hem, frågade om hon om fick baka muffins med sin
kompis Linn. Nu var inte jag alls inblandad i det baket för det fick de sköta själva & det lyckades de mycket bra med!
När vi ändå var i farten med allt tyckte jag att jag lika bra kunde fortsätta med en plåt Runekakor & Proteinbars också. Det går åt en hel del här hemma om man säger som så. Utan energi & näring är det svårt att bygga styrka & snabbhet 😉 eller vad säger ni!?’
kan man få en recept om runekakor? Kan komma till pass för vår idrottare här hemma med!! Kram Francis
Klart att du skall få recp. Jag skickar det till dig Francis!
Tack för all energi som du ger mig! 🙂
❤ Tack fina du!