Jordgubbssmoothie
Jordgubbar – Banan
Chiafrön – Havregryn
Mighty Sport – Turkisk Yoggi
Ett lätt enkelt & mellanmål att
fixa med & lite valnötter till….
Annonser
Petra Skiöld on Instagram
Att sitta still är väl inte riktigt min grej.. Så efter en intensiv kick off dag med en kort paus hann jag med ett intervallpass i gymmet: 8 x 60 + 8 x 45sek med 30 sek vila, är jag nu redo att sitta still lite till... 😉 • • • #løb #laufen #löpning # intervaller #träningsglädje #marathon #ultrarunner #life #love #familyVarenda km sprang jag för dig.. ❤️ Jag trodde det skulle bli tungt, men benen kändes starkare än på länge. Trots all träningsvärk jag bär på, då det är mycket ben i gymmet. Upplägget var långpass i skogen & för söka avsluta med fartökning de sista 4-5 km.. 32 km senare står jag på uppfarten nöjd, tack för du var med mig! ❤️ • • • #run #laufen #löpare #träningsglädje #ultrarunner #marathon #life #love #bror #instarunner #hälsokraft #carisma #maximsverige #coco #leguanosverige #mpwrsportswear #pluspraktikkristianstad #løbÅterhämtning är för mig viktigt på många plan, utan den är träningen inte värd mycket! Jag kan nu presenter att @feelgreatse kommer att stötta mig i min satsning framåt, med deras kokosvatten COCO 😍👌🏻 anledningen är enkel varför jag vill samarbeta med dem. COCO innehåller rikligt med mineraler som magnesium, kalcium & fosfor som förbättrar vätskebalansen. Fri från sötningsmedel! Detta är precis vad min kropp vill ha efter träningen & allra mest efter mina lååångpass 🏃🏼♀️ • • • #run #laufen #löpning #träningsglädje #tacksam #life #love #kokosvatten #återhämtning #ultrarunner #marathon #sponsor @feelgreatseKombon med löpning & styrka tror jag på så länge man känner glädje! Träningen har alltid varit en del av mitt liv & det är den & min familj som tar mig fram i livet .. ❤️ Mitt tips, genomför det du mår bra av! • • • #run #laufen #löpning #løb #core #jagspringer #ultrarunner #marathon #träningsglädje #life #love #skogen-
-
Follow me on Twitter
Mina teetsSök på bloggen
Matbloggstoppen
Annonser
