Category Archives: Uncategorized

En fräsch laxsallad!

En god och enkel laxsallad: En bit lax Stekt bacon Groddar Morötter Spenat Gurka Banan Avokado Solroskärnor En god dressing till Gör så här: Ugnen 175 grader. Laxen och det strimlade baconen lägges i en form i ugnen ca 17 … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Glad och lycklig!

Jag vet inte vad det är, men känslan är helt underbar…

Publicerat i Uncategorized | 1 kommentar

Bakom dagens lucka…

Vad döljer sig bakom dagens lucka, nr 10 ?!?

Publicerat i Kost, Löpning, Sponsorer, Träning, Uncategorized | Märkt , , | Lämna en kommentar

Märklig dag…

I går var det en sådan där ”märklig dag” som det bara kan bli ibland…

Publicerat i Löpning, Uncategorized | Märkt | Lämna en kommentar

En bra start i livet

Krama om barnen, visa dem uppskattning, säg att de betyder mycket för dig, beröm dem & ge dem kärlek. Det bästa du kan göra för dina barn är att ge dem känslan att de är värdefulla & älskade.  – Susanna … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Märkt | Lämna en kommentar

Oplanerat…

Att jag skulle planera in en viloperiod i min kalender var bestämt, men att sen åka på en rejäl förkylning med 40 graders feber var inte något som jag planerade….

Publicerat i Uncategorized | Märkt , | 1 kommentar

Det lilla chiafröet!

Chiafrön kommer ifrån Mexico & är en av våra rikaste vegetabiliska källor till Omega 3.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Lite tidigt…

Publicerat i Uncategorized | Märkt , | 2 kommentarer

Målet….

Hinder är det du ser när du tar bort blicken från målet! – Thomas Fogdö –

Publicerat i Uncategorized | Märkt , | Lämna en kommentar

Holistisk Hälsa…

I går var jag & några ”goa” vänner till mig på Ronneby Brunn Hotell på en föreläsning om Holistisk hälsa.

Publicerat i Uncategorized | Märkt , | 1 kommentar