Etikettarkiv: Hälsa

Spoons! Ny samarbetspartner.

För mig är det självklart att maten jag stoppar i mig är både god och att den ger mig rätt energi.. Annonser

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

En kul nyhet!

Nu lanseras Twiik BASIC på App Store så nu kan ALLA ladda hem appen.

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Hälsa och maximal prestation!

Seminariedagen tar avstamp i ett hälsoperspektiv genom föreläsningar av Ann Fernholm(STHLM) respektive Andreas Eenfeldt, Kostdoktorn(GBG), men resterande del av seminariedagen avhandlar frågan om hur motionärer och elitidrottare kan ge kroppen de bästa förutsättningarna för hälsa och maximal idrottsprestation. Föreläsare: Tim Noakes, … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

112 mil…

Jag jagar inte mil eller en klapp på axeln…

Publicerat i Kost, Långdistans, Löparglädje, Löpning, Tid, Träning | Märkt , , , , , | 2 kommentarer

Nya, utmanande lektioner

Igår satt jag i skolbänken för att lära mig mer om att blogga om kost, hälsa, löpning mm. Ni som känner mig vet att jag & datorn lever inte alls samma liv, men jag kan nog lära mig detta också! … Läs mer

Publicerat i Kost, Löpning, Marathon | Märkt , , , , | Lämna en kommentar