Våga!

Om jag blickar tillbaka på hur mina sista träningsveckor har sett ut sen Stockholmsmaraton så är jag mer än nöjd!

Att våga göra små förändringar i sin träning kan betyda så mycket. Som att lägga in fler träningsmil eller köra ”fartlek” istället för ett distanspass till i veckan.

Att våga lyssna på någon annan som verkligen kan detta. Att våga är detsamma som att utvecklas.

Det bästa av allt är att jag känner mig stark & har massor med spring i benen.

Trevlig midsommar alla!

Annonser

Om Petra Skiöld

Långdistanslöpare med sikte på Sverigetoppen. Älskar att springa och här på bloggen kan du följa min träning och tävlingar, jag ger tips, råd och delar med mig av min syn på livet, hälsa och att må bra.
Det här inlägget postades i Långdistans, Löparglädje, Löpning, Träning och har märkts med etiketterna , . Bokmärk permalänken.

2 kommentarer till Våga!

  1. Löparlotta skriver:

    Jag håller med! Kroppen är väldigt bra på att vänja sig vid olika kraftansträngningar. Man måste lura den ibland för att få lite mer effektivare träning. Vi ses på lördag! Kram

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s