Backträning i Omis

I dag blev det sovmorgon, det var vad min kropp behövde.

Jag funderade pâ att ha en vilodag i dag, för att temperaturen har varit uppe i över 44 grader i eftermiddags.

Men efter en underbar dag tillsammans med mina barn,pappa & Ylva i det härliga vädret vid poolen sâ bestämde jag mig för att köra backträning i kväll.

Vi bor i Borka 1km upp i bergen frân centrum i  Omis.

Sâ mâlet inom mig var om jag orkade springa upp 6ggr för den branta vägen som slingrar sig upp till vârat hus.

Nerför kan man tycka att dâ skulle det innebära vila men, nej!

Sâ är det inte vägen är för brant,smal & slingrar sig fram mellan husen sâ man mâste hâlla emot & ha koll pâ bilarna som vill komma fram.

Men varje gâng jag kom upp till mitt mâl blev jag starkare mentalt.

När färden sen gick nerför mâste jag erkänna att jag hade en sâdan fantastisk utsikt över havet.

Jag njöt & kände att jag är sâ tacksam att jag fâr uppleva detta!

När jag nu hade sprungit uppför 5ggr var jag riktigt trött, men har jag ett mâl sâ har jag ett mâl….

Nu känner jag mig riktig glad & nöjd! Det blev 12km backträning i bergen i dag.

Nu väntar en god middag med härligt sällskap.

Om Petra Skiöld

Långdistanslöpare med sikte på Sverigetoppen. Älskar att springa och här på bloggen kan du följa min träning och tävlingar, jag ger tips, råd och delar med mig av min syn på livet, hälsa och att må bra.
Det här inlägget postades i Löparglädje, Löpning, Träning, Väder och har märkts med etiketterna , , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s