Vilken härlig start på dagen jag har fått i dag!

Först ett riktigt bra styrkepass på Friskvårdshuset. Visst kommer jag alla gånger känna av detta passet i morgon.

Men finns det något som känns bättre än när man har lite smått träningsvärk i sina muskler… Då vet man att man har pressat sig själv lite & även bytt ut sina gamla vanor mot nya.

Jag har lovat mig själv att denna veckan skall jag hinna med två styrkepass.

Efter dagens första pass njöt jag av en riktigt god frukost på Fantasi tillsammans med trevligt sällskap.

Nu får jag jobba lite innan det är dax för nästa träningspass.

Som då kommer att bli en lugn & härlig löprunda.