Vilket pass det blev i går…

Jag måste säga att det var perfekt löparväder, kanske lite
kylig vind om man nu skall vara lite gnällig.

Det var hårdrock i lurarna, som fick mig att flyga fram på mitt
pass. Det får vi tacka El giganten för, att jag fick en tidig julkalpp
av dem förra veckan. Liten, nätt & massor med speltid.
Kan det bli mycket bättre!
De sista passen som jag har kört har inte varit förutbestämda, utan kroppen har fått tala om för mig, nu är jag nöjda & har fortfarande längtan kvar.

Efter 24 km klev jag av & kan inte annat än säga att jag är nöjd!
I måndags fick jag ihop 2 bra pass, ett på förmiddagen, som bestod av
styrka och på eftermiddagen blev det 22 ”tuffa” km måste jag säga.
Testade en ny sak, sprang direkt efter lunchen….Behöver jag skriva mer 😉

                                                       Jogga lungt!