Hur ofta händer det att man nästan fâr till 9 tim.
sömn & mânga bra mâltider med god mat?!

Ändâ kände jag mig tung som en elefant i morse,
kanske inte sâ konstigt med tanke pâ all träning
som jag har kört pâ sista tiden.
Tanken var att springa en runda pâ 16 km i dag, men
när jag passerade arenan tänkte jag om.

Vad händer om jag byter miljö & underlag, det var ju länge sen jag var pâ en arena & körde pâ det mjuka sköna underlaget.
De öppnade snällt för mig när jag kom, det var lätt duggregn & mulet, men det är ju mitt löparväder…

Vad hände!? – Jo, det släppte & jag kunde med lätta steg köra
mitt pass som planerat.
Ibland räcker det att man byter miljö & tänker om sâ gâr allting mycket lättare….

Nu blir det vila för mig i dagarna tvâ!