Eftersom jag har valt att inte tävla mer år…

Så kände jag att jag kunde ta tag i vissa saker som jag liksom har skjutit framför
mig, för visst är det så att det ibland kan vara jobbit att ta tag i saker som gör förändringar med en, eller det tycker jag i alla fall.

Som ni både har läst & säkert en hel del har sett så har jag börjat att träna mig från grunden igen & samtidigt kände vi att nu måste vi ”släppa på spänningarna i mina muskler” ja, nu menar jag inte att jag är någon ”biff eller fitnesstjej” utan mer mina löparmuskler…

Jag har nu tre gånger varit & fått akupunkturnålar i mig, första gången körde vi inte så många, andra gången var vi upp i ca 35 st & i går blev det över 40st… Å´jag svarar så bra på denna behandlingen… När jag ligger på bänken & väntar på nu kommer snart nästa stick, så droppar svetten ifrån mig, smärtan är inte rolig, men jag biter ihop. Jag vet vad den gör för mig & jag vet också varför jag gör detta. Är man så stel & osmidig som Petra Skiöld så behöver man det.. Vi sticker inte bara i mina vader, utan i baksidalår & framsida…

När jag går från PLUS praktik ser jag ut som en lite mus i steget, jag kan knapp sätta ner mina fötter, det pulserar i vaderna & bara jag rör mig så svettas jag.. hur är detta möjligt!?
Förra gången cyklade jag direkt till gymet för att köra mina övningar & folk tror nog jag är helt knäpp som bara befinner mig där i det tillståndet, för jag ser mer ut som en stel & skadad gammal kärring än en medelålders löpare… 😉 men i går väntade ett arbetspass för mig så då hans det inte med något gympass, men däremot ett mini yogapass hemma på vardagsgolvet mellan flyttkartongerna…

Nu har steget utvecklats & jag kan i dag gå mer åt det normala hållet.. alltså större mus steg…

Jag har också äntligen fått veta vad det är som har satt käppar i hjulet för mig när det gäller intag av energi & varför jag har hamnat i sjukhussängen några ggr. pga att kroppen inte orkar, även om jag hela tiden är noga med min kost…

Jag är både gluten & lactos intolerant .. så det är en del ändringar i min kost också…

// Mitt nya smeknamn har nu blivit den ”Punkterade Petra” 😉