Category Archives: Löpning

”Underbara människor & goa killar”…

Hur är det man brukar säga, ett gott skratt förlänger livet…

Publicerat i Långdistans, Löparglädje, Löpning, Uncategorized | Märkt , | Lämna en kommentar

Höstlov!

Nu är det höstlov för alla barnen & för mig är det full förberedelse inför Veteran SM i Maraton! Dagens schema: 1:a frukost Distanspass på 16.5 km 2:a frukost på Fantasi med mina ”älskade barn” Andyslekland med kusinerna & moster. (Massor … Fortsätt läsa

Publicerat i Kost, Löparglädje, Löpning, Marathon, Morgonträning, Träning, Uncategorized | Märkt , , | Lämna en kommentar

Glad & Positiv!

I dag kommer jag bara att välja GLADA & POSITIVA tankar!

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Morgonträning, Träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

HÄLSOKRAFT ger mig ”ork”…

För mig är det viktigt att börja dagen med en bra frukost som jag står mig länge på. När jag tar proteingröten ”Orka” känner jag en mättnadskänsla som varar längre än när jag äter vanlig gröt. Den är dessutom god … Fortsätt läsa

Publicerat i Kost, Löpning, Morgonträning, Tävling, Träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

”En perfekt vilodag!”

I dag tänkte jag att mina ben skulle få vila lite från löpningen, även om jag mer än gärna hade gett mig ut i det fina höstvädret. Är det någon årstid som jag älskar så är det hösten, luften är … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning, Uncategorized, Väder | Märkt , , , | 1 kommentar

Bästa energikällan!

I dag var jag bara tvungen att hämta ny energi & det gör jag bäst genom mina långpass i skogen, när jag får vara för mig själv…

Publicerat i Långdistans, Löparglädje, Löpning, Tid | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Det är skillnad…

Det är skillnad på vad jag vill & vad min kropp vill… I dag låter jag kroppen få bestämma!

Publicerat i Löpning, Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Vart tar tiden vägen…

Vart tar tiden vägen… Hinner vi stanna upp & njuta av stunden vi lever i, eller kommer vi på det i efterhand, att vi bara stressar igenom vår vardag.

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Väder | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Allt går…

Allt går med rätt inställning, jag har haft några ”tuffa” veckor bakom mig, men jag fixade detta också! Att plugga på heltid samtidigt har jag haft mina stora tävlingar… Det har varit tidiga morgnar, med träning, föreläsningar & barnens alla aktiviteter…

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Morgonträning, Tävling, Träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Måndag morgon..

Då var det ny vecka & nya utmaningar väntar för mig. Är nog en person som ”älskar” de där små utmanande sakerna i mitt liv…

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Morgonträning, Väder | Märkt , , , | Lämna en kommentar