Category Archives: Löpning
Glad & Positiv!
I dag kommer jag bara att välja GLADA & POSITIVA tankar!
HÄLSOKRAFT ger mig ”ork”…
För mig är det viktigt att börja dagen med en bra frukost som jag står mig länge på. När jag tar proteingröten ”Orka” känner jag en mättnadskänsla som varar längre än när jag äter vanlig gröt. Den är dessutom god … Fortsätt läsa
”En perfekt vilodag!”
I dag tänkte jag att mina ben skulle få vila lite från löpningen, även om jag mer än gärna hade gett mig ut i det fina höstvädret. Är det någon årstid som jag älskar så är det hösten, luften är … Fortsätt läsa
Bästa energikällan!
I dag var jag bara tvungen att hämta ny energi & det gör jag bäst genom mina långpass i skogen, när jag får vara för mig själv…
Det är skillnad…
Det är skillnad på vad jag vill & vad min kropp vill… I dag låter jag kroppen få bestämma!
Vart tar tiden vägen…
Vart tar tiden vägen… Hinner vi stanna upp & njuta av stunden vi lever i, eller kommer vi på det i efterhand, att vi bara stressar igenom vår vardag.
Allt går…
Allt går med rätt inställning, jag har haft några ”tuffa” veckor bakom mig, men jag fixade detta också! Att plugga på heltid samtidigt har jag haft mina stora tävlingar… Det har varit tidiga morgnar, med träning, föreläsningar & barnens alla aktiviteter…
Måndag morgon..
Då var det ny vecka & nya utmaningar väntar för mig. Är nog en person som ”älskar” de där små utmanande sakerna i mitt liv…
