Etikettarkiv: Laddad

Ladda ordentligt!

Det är viktigt att vi laddar med rätt ”energi” innan vi skall träna el tävla, för att få det bästa resultatet… Min laddning inför dagens pass: Proteingröt, sen har jag blandat i Supergreen & Ambrotose (mitt kosttillskott) skivad banan/hallon till. … Fortsätt läsa

Annons

Publicerat i Kost, Träning, Uncategorized | Märkt , , | Lämna en kommentar