Tag Archives: Upplägg

En bra träningsvecka…

Så här kan en bra träningsvecka se ut för mig: Månd: Gym + corepass Tisd: Långpass 27km

Publicerat i Långdistans, Löparglädje, Löpning, Morgonträning, Träning | Märkt Core, Distans, Fartlek, Gym, Träningsvecka, Upplägg | Lämna en kommentar