Tag Archives: Fartlek
Vilken härlig helg!
Nu är det måndag igen & allt är som vanligt…
Löparpaket!
– Löparkursen för dig som vill utvecklas som löpare och lära dig mer –
Vilket gäng…
Andra löpargruppen är i full gång & jag måste säga att jag är såå imponerad av mina deltagare…
Nästa löparpaket bokat
Gilla & dela inlägget och du har chans att vinna en CRAFT löpar T-shirt! Gruppen som nu tränar med mig varje torsdag under januari har varit väldigt nöjda hittills och vi har så kul ihop på våra pass. Nu finns chans … Fortsätt läsa
Första träffen….
I går träffade jag & min ”lilla löpargrupp” för första gången….
Löparpaketet 2013, nu är datumen satta!
Om fem veckor drar jag äntligen igång mitt Löparpaket, kursen för dig som vill bli bättre som löpare.
En bra träningsvecka…
Så här kan en bra träningsvecka se ut för mig: Månd: Gym + corepass Tisd: Långpass 27km
