Dax för dagens 3:e pass..

Först ett härligt distanspass i förmiddags, som började i lugnt tempo

& sedan kunde avslutats med lite fart i på slutet.

Sen en av dom viktigaste bitarna :vila, mat & återhämtning.

Innan det var dax för dagens styrkepass på gymet.

Nu skall kvällen vaslutas med en runda minigolf.

Undra vem som vinner?! Kan aldrig tänka mig att det blir jag i

kväll igen.. 😉

Annons

Om Petra Skiöld

Långdistanslöpare med sikte på Sverigetoppen. Älskar att springa och här på bloggen kan du följa min träning och tävlingar, jag ger tips, råd och delar med mig av min syn på livet, hälsa och att må bra.
Detta inlägg publicerades i Kost, Löparglädje, Träning, Uncategorized och märktes , , , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s