Etikettarkiv: Återhämtning

Kan jag, så kan ni…

Har ni hört något så roligt som att jag har börjat träna yoga….

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Vila!

Ingen reda med någonting just nu…

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Vilodagar..

Att vila är det viktigt…

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Kvalitetspass och återhämtning..

Mat, energi & återhämtning står väldigt högt på min lista just nu…

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Vad händer hos mig..

Vad händer, hur ser allt ut & vad är planen…

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Från en tuff vecka till en lugn…

Från en tuff träningsvecka, till en lugn 27 km vecka…

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Jag vet vart jag är på väg..

Jag älskar löpningen, jag mår bra & jag får energi av den.. men ibland är det ändå bra att stanna upp & känna efter om det är just det min kropp vill ha eller är det kanske något annat som den … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Återhämtnings vecka…

Nu var det dax för mig att ta hand om mig själv….

Publicerat i Löparglädje, Sponsorer, Träning | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Träning – Vila – Mys!

Nu åker barnen & jag till Kroatien i 2v. Mysa – Sola – Träna i bergen / Långpass! Ta hand om varandra ❤ P.s Ett stort TACK  FEVER HALL för alla fina bilder du hjälper mig med.

Publicerat i Löpning, Träning, Uncategorized | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Rätt fokus!

                                           Jag har haft många bra pass på kort tid…

Publicerat i Långdistans, Löparglädje, Träning, Väder | Märkt , , , , | Lämna en kommentar