Träna dig inför Lundaloppet

Löpträning med Petra Skiöld

LuPetra_Skioldndaloppet kan nu erbjuda löpträning med en av Sveriges bästa långdistanslöpare, Petra Skiöld

Behöver du komma igång litet bättre eller finslipa löptekniken? Petra kan hjälpa dig oavsett om du känner dig som nybörjare eller mer försigkommen!

Vi delar upp träningen i två grupper, beroende på nivå.

Träningen sker vid som entimmarspass, mindre avancerade kl. 17.15-18.15 och mer avancerade kl. 18.30-19.30.

15 april: löpskolning och intervallträning

22 april: löpskolning och fartlek

29 april: löpskolning och bålstyrka

 Det kostar 100 kr i medlemsavgift plus 100 kr i träningsavgift. Om du sedan vill delta i andra aktiviteter, t.ex. löpgrupper i sommar eller höst, så behöver du inte betala medlemsavgift en gång till. Men bestäm dig gärna direkt! Senaste anmälningsdag är den 9 april. Här är anmälningsformuläret.

 

Annonser

Om petraskiold

Långlöpande tvåbarnsmamma...Hur långt kan jag nå.. Löpningen ger mig glädjen och styrkan i livet. http://petraskiold.com
Det här inlägget postades i Uncategorized och har märkts med etiketterna , , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s