Sevärt / Tänkvärt!

Publicerat den 26 juli, 2012 av Petra Skiöld

Medaljens pris / Dokument inifrån

Publicerat i Tävling, Tid, Träning, Uncategorized | Märkt , | Lämna en kommentar

Älskar…

Publicerat den 24 juli, 2012 av Petra Skiöld

Jag bara älskar att få gör detta! Fortsätt läsa →

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

39 härliga km!

Publicerat den 22 juli, 2012 av Petra Skiöld

En löparrunda som slutade på 39 härliga km.

I dag var jag sugen på en löparrunda ner till Åhus i det fina vädret. Fortsätt läsa →

Publicerat i Långdistans, Löparglädje, Löpning, Uncategorized, Väder | Märkt , , | Lämna en kommentar

Personbäst på milen!

Publicerat den 21 juli, 2012 av Petra Skiöld

Vilken härlig resa jag fick uppleva i går på Östersjöfestivalloppet!

Loppet startade kl 22.00 på kvällen & man kan välja att springa

5km eller 10km. Fortsätt läsa →

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Tävling, Tid, Uncategorized | Märkt , , | Lämna en kommentar

Mellanmåls tips!

Publicerat den 20 juli, 2012 av Petra Skiöld

Summer Smoothie Tajm..

Publicerat i Kost | Märkt , , | Lämna en kommentar

Vilodag!

Publicerat den 19 juli, 2012 av Petra Skiöld

Efter många dagars träning & dubbelpass, så unnar

jag mig en härlig vilodag!

Publicerat i Uncategorized | Märkt , | Lämna en kommentar

Tacksam!

Publicerat den 17 juli, 2012 av Petra Skiöld

Jag är så tacksam för alla underbara människor som jag har

runt omkring mig just nu. Det betyder så mycket för mig.

Jag uppskattar väldigt mycket att få ”bolla” mina funderingar & upplägg med

Rune Larsson.

Han vet vad mitt STORA mål för 2012 är, men vägen dit är

alla gånger inte lätt.

Jag har så mycket spring i min benen & vill prestera så mycket.

Men har insett att man kan inte alltid va på TOPP!

Det känns så skönt att ha någon som ser det ifrån en annan vinkel.

Rune är en person som jag känner STORT förtroende för.

 Känner mig mer än tacksam…!

Publicerat i Löparglädje, Löpning | Märkt , | Lämna en kommentar

Härlig start…

Publicerat den 16 juli, 2012 av Petra Skiöld

Vilken härlig start på dagen jag har fått i dag!

Först ett riktigt bra styrkepass på Friskvårdshuset. Visst kommer jag alla gånger känna av detta passet i morgon. Fortsätt läsa →

Publicerat i Kost, Löparglädje, Morgonträning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Utmanade mig själv i dag!

Publicerat den 12 juli, 2012 av Petra Skiöld

I dag var jag bara tvungen att utmana mig själv!

Klockan var lite innan 6 pâ morgonen & temperaturen var redan 29 grader i skuggan. Om jag nu hade klarat  12km backträning, varför skulle jag dâ inte klara 16km!? I dessa backar. Om jag bara la om mitt mâl & sänkte farten lite ifrân början sâ skulle jag inte se nâgra hinder. Fortsätt läsa →

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Morgonträning, Träning, Uncategorized | Märkt , | Lämna en kommentar

Backträning i Omis

Publicerat den 10 juli, 2012 av Petra Skiöld

I dag blev det sovmorgon, det var vad min kropp behövde.

Jag funderade pâ att ha en vilodag i dag, för att temperaturen har varit uppe i över 44 grader i eftermiddags. Fortsätt läsa →

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Träning, Väder | Märkt , , , | Lämna en kommentar