Det va nära att det blev ett dopp i poolen, efter dagens fartpass…
Nöjd & Glad ♥
Härligt!
Vilo och âterhämtningsdag!
Att ha en vilo & âterhämtningsdag kändes riktigt skönt för kropp & själ…
Jag tog mig ner till stranden, för att bara fâ vara, tänka, drömma & finna lugnet som jag gör här nere… Fortsätt läsa
”Tung som en elefant”….
Hur ofta händer det att man nästan fâr till 9 tim.
sömn & mânga bra mâltider med god mat?! Fortsätt läsa
Nu kör vi!
Nu är det klart och jag är redo att köra igång på allvar! Fortsätt läsa
Nöjd och Glad!
Trots att jag har lyckats dra pà mig träningsvärk…
Genomförde jag veckans tuffaste pass pâ 30 km längst med kusten, nere pà stranden & upp för de tuffa
backarna som här nere kallas ” mördar backarna”…
Nu är jag mer än nöjd med dagens träning!
Mellan träningspassen…
Nàgon massör kunde jag inte fâ med mig i min
resväska till Spanien… Fortsätt läsa
Dagens schema i spanska värmen…
Klockan behöver inte lángre ringa utan jag vaknar
av mig själv…. Fortsätt läsa
Alla ❤ dag…
Jag önskar er alla en underbar Alla ❤ Dag! Fortsätt läsa
Min födelsedag!
I dag har det varit min födelsedag & jag har gått & blivit
1 år äldre eller som min dotter & syster säger…Du har blivit ”tant”! Fortsätt läsa
Fettisdagen…
I dag är det fettisdagen, som innebär att många vill unna sig en god semla… Fortsätt läsa




