Etikettarkiv: Smoothie

Energirik smoothie!

Tips på en god smoothie! 1dl Vatten 1msk Spirulina Nyponpulver 1 Banan 1 Apelsin Kanel Mixa! Njut & drick.. Annonser

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Dagens mellanmålstips!

Ett enkelt & lätt mellanmål som finns i tre olika smaker, du blandar det bara med vatten & sen är den färdig att dricka. Du har fått i dig ett bra mellanmål & bra med energi för aktivitet eller för … Läs mer

Publicerat i Kost | Märkt , , | 2 kommentarer

Är du beredd? Det är vi…

… för idag ska vi äntligen avslöja vad det är som händer den där torsdagen i april här i Kristianstad. Det kommer att bli en härlig och inspirerande kväll.

Publicerat i Kost, Långdistans, Uncategorized | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Blåbär och cashewnötsmoothie!

4 dl blåbär 6 dl yoghurt 1 dl sirap ca 20 saltade cashewnötter

Publicerat i Kost | Märkt , , , | Lämna en kommentar

En av favoriterna…

En av mina barns favoritmellanmål. Smoothies gjord på: Yoggi Banan Frysta jordgubbar Sharonfrukt Fiberhavregryn Bredvid har vi en skål med blandade nötter & fröer.

Publicerat i Kost, Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

”Löparnördarnas” frukost

Tack alla glada löpare som kom till frukosten på Darins imorse. Vi uppskattade att ni var med, alla era intresserade frågor och att ni var med och delade med er av egna erfarenheter.

Publicerat i Kost, Löparglädje, Träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Barnens favorit…

Sen ett par månader tillbaka har vi äntligen hittat frukosten som gör att vi alla mår bra på morgonkvisten hemma hos oss 🙂 Mackan är bortplockad! Som bara växte i munnen & gjorde att stämningen inte va på topp alla … Läs mer

Publicerat i Kost | Märkt , | Lämna en kommentar