Author Archives: Petra Skiöld

Profilbild för Okänd

About Petra Skiöld

Långdistanslöpare med sikte på Sverigetoppen. Älskar att springa och här på bloggen kan du följa min träning och tävlingar, jag ger tips, råd och delar med mig av min syn på livet, hälsa och att må bra.

Planering

Publicerat den 16 juni, 2012 av Petra Skiöld

Allt går om man bara vill, det gäller bara att planera! Tidigt i förmiddags blev det ett intervallpass tillsammans med en gammal träningskompis. Jag vet att när vi tränar intervaller tillsammans blir dom oftast bra och i dag fick jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Morgonträning, Tid, Träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Loggan är klar!

Publicerat den 15 juni, 2012 av Petra Skiöld

Jag gillar att göra grejer snabbt, men det här har fått ta lite tid. En logga måste såklart kännas rätt. Såhär blev den, jag är supernöjd! Tack Per för all hjälp!

Publicerat i Kläder, Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Det här med att springa på känsla…

Publicerat den 15 juni, 2012 av Petra Skiöld

Att inte jag skulle ta med min klocka på löprundan är lite för mycket begärt av mig själv… men att inte fokusera så mycket på tiden va mitt upplägg i dag.

Publicerat i Löparglädje, Tid, Träning, Uncategorized | Märkt , , | Lämna en kommentar

Mötesdag och sponsorfix

Publicerat den 12 juni, 2012 av Petra Skiöld

Idag har varit en dag med möten på stan, telefonsamtal, snack med sponsorer och planering inför framtiden.

Publicerat i Kost, Löpning, Träning | Märkt , , , , , | 2 kommentarer

Ett snabbt, enkelt mellanmål efter träningen

Publicerat den 11 juni, 2012 av Petra Skiöld

Superenkelt mellanmål till barnen när de kommer hem från skolan, eller till mig efter ett träningspass – mixa a-fil och lite frysta bär. Klart!

Publicerat i Kost, Träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Njutningsfull träning i backar

Publicerat den 10 juni, 2012 av Petra Skiöld

I dag har jag varit & tränat i Barnakälla utanför Bromölla tillsammans med en av mina klubbkompisar i Ryssberget, Jenny. Tänk att för några år sen missade jag knappt några lördagsträningar där upp…Jag älskade att åka dit & få egentid … Fortsätt läsa →

Publicerat i Långdistans, Löparglädje, Löpning, Träning | Märkt , , , | Lämna en kommentar

En av mina favoritmåltider…

Publicerat den 10 juni, 2012 av Petra Skiöld

FRUKOSTEN! Eftersom jag springer nästan alla mina pass på morgonen är en stadig frukost extra viktig för att jag ska orka.

Publicerat i Kost, Morgonträning | Märkt , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Mina nya skor…

Publicerat den 9 juni, 2012 av Petra Skiöld

… som jag ska flyga fram i. Ett par Asics, snyggt rosa och grymt snabba!

Publicerat i Löparglädje, Skor | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Artikel i tidningen City Kristianstad

Publicerat den 8 juni, 2012 av Petra Skiöld

Här är en länk till artikeln så du kan läsa hela på sidan 14.

Publicerat i Kost, Långdistans, Löparglädje, Löpning, Marathon, Tidningsartikel, Träning | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Stockholm Marathon 2012

Publicerat den 4 juni, 2012 av Petra Skiöld

I lördags sprang jag Stockholm Marathon för sjätte året i rad. I år blev tiden 3.09.41 under de tuffa förhållanden som rådde. Blåst, kraftigt regn och bara 4 plusgrader gjorde att det var en rejäl pärs att ta sig runt … Fortsätt läsa →

Publicerat i Långdistans, Löpning, Marathon, Tid, Väder | Märkt , , , , | Lämna en kommentar