Category Archives: Kost
Backintervaller 900m * 9st!
She’s back! Who? The girl running in the mountains….
Mina tips i Kurera!
Denna fantastiskt goda proteingröt kan jag varmt rekommendera & du hittar den inne på Hälsokrafts butiken. Du blir varmt bemött & de svarar på alla din frågor!
7:a på SM i Stockholmsmaraton!
Det är verkligen med blandade känslor som jag skriver detta inlägget…
Miljöbyte!
En vecka går alldeles för fort när man har det mer än bra…
Njuter och lär mig!
Just nu befinner jag mig i Grekland & har det mer än bra…
Mentalt STARK!
I går tog jag tåget till Varberg & det blev en fantastisk dag på alla sätt…
Något som gör mig glad…
Något som gör mig glad & ger mig inspiration det är när jag kan förmedla budskapet, om hur härligt det är att få komma ut & springa….
Vad krävs…
Vad krävs för att kunna prestera bra i vardagen, på jobbet,som en god vän el som idrottare! Bli INSPIRERAD & sätt dina egna mål! Vi vill alla nå DIT! Kom & lyssna!
När allt faller på plats!
Tänk att man kan ändra sig & se saker från en annan synvinkel…
