-
-
Matbloggstoppen
Category Archives: Kost
Lax & mathavre.
Mellan dagens två pass blev det en god lunch! Lax & mathavre med en fräsch sallad, smakade mycket gott! Å`jag fick massor med ny energi…
Publicerat i Kost
Lämna en kommentar
Avokadosallad med granatäpple
4 avokado 2 granatäpplen 1 dl mandel 1 msk olivolja 1 tsk flingsalt Dela, kärna ur & skala avokadon, skär i klyftor. Dela granatäpplena i halvor & gröp ur kärnorna. Hacka mandel. Blanda allt, strö över salt & olivolja. 4 … Fortsätt läsa
Tonfisksallad!
Dagens lunch, en mycket god & fräsch tonfisksallad. Som bestod av : sallad – oliver – tomater – gurka – tonfisk paprika.
Lunch tips!
Lax med broccoli, matvete & krämig mango chutneysâs.
Publicerat i Kost, Uncategorized
Lämna en kommentar
Tvâ bekymmersfria dagar…
Nu har jag haft tvâ bekymmersfria dagar nere i Spanien, där mina löpar skor har varit med mig i mânga härliga mil. I gâr blev det en ny utmaning för mig. Om jag nu hade klarat av dom tuffa & lânga backarna … Fortsätt läsa
Publicerat i Kost, Långdistans, Löparglädje, Löpning, Morgonträning, Träning, Väder
Märkt älskar, Bekymmersfritt, Njuter, Utmaning
Lämna en kommentar
Dax för dagens 3:e pass..
Först ett härligt distanspass i förmiddags, som började i lugnt tempo & sedan kunde avslutats med lite fart i på slutet.
Publicerat i Kost, Löparglädje, Träning, Uncategorized
Märkt Återhämtning, mat, utmana, vila, vinna
Lämna en kommentar
Mellanmåls tips!
Summer Smoothie Tajm..
Härlig start…
Vilken härlig start på dagen jag har fått i dag! Först ett riktigt bra styrkepass på Friskvårdshuset. Visst kommer jag alla gånger känna av detta passet i morgon.
Nya, utmanande lektioner
Igår satt jag i skolbänken för att lära mig mer om att blogga om kost, hälsa, löpning mm. Ni som känner mig vet att jag & datorn lever inte alls samma liv, men jag kan nog lära mig detta också! … Fortsätt läsa
petraskiold.com 