– För dig som vill utvecklas som löpare och lära dig mer –

DM5000

Vi kör en ny omgång där du har chans att utvecklas som löpare – oavsett vilken nivå du ligger på nu. Den här kursen är för att DU ska kunna nå dina mål med löpningen. Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

ADVENTURE DAY 5/10…

1185309_377044879092076_781790747_n

Publicerat i Träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Dagens mellanmålstips!

Ett enkelt & lätt mellanmål som finns i tre olika smaker,
du blandar det bara med vatten & sen är den färdig att dricka.
Du har fått i dig ett bra mellanmål & bra med energi för aktivitet
eller för att hålla en bra energibalans under dagen.
Finns att köpa inne på HälsoKraft. Jag kan rekommendera den!

IMG_1831

Publicerat i Kost | Märkt , , | 2 kommentarer

Jag skall tillbaka…

Denna veckan skulle man kunna säga att jag har haft mitt andra hem på IP.. Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning, Morgonträning, Sponsorer, Träning | Lämna en kommentar

Ny Sponsor!

Göinge Fruktkorgar

Göinge Fruktkorgar

Göinge Fruktkorgar är det lilla lokala företaget som leverarar fräscha och lyxiga fruktkorgar för alla tänkbara tillfällen till företag och privatpersoner i Norra Skåne.

Tack För Att Ni Tror På Mig & Vill Vara Min Sponsor!

Publicerat i Kost, Sponsorer | Märkt , , | Lämna en kommentar

Raw Food Bars

Raw Food Bars med olika smaker… Fortsätt läsa

Publicerat i Kost | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Berlin maraton..

Tyvärr blir det ingen Berlin maraton för min del…. Fortsätt läsa

Publicerat i Marathon, Tävling | Märkt | 2 kommentarer

Kärlek till mina barn..

Lördag morgon & jag får tid att vakna i lugn & ro.. Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Var är självförtroendet…

Just nu kallar jag mig själv ”Mes Petra”…. Fortsätt läsa

Publicerat i Löparglädje, Träning | Märkt , , | 2 kommentarer

Dokumentären och boken…

Åre & text

Publicerat i Löparglädje, Löpning | Märkt , , , | Lämna en kommentar