Author Archives: Petra Skiöld

Profilbild för Okänd

About Petra Skiöld

Långdistanslöpare med sikte på Sverigetoppen. Älskar att springa och här på bloggen kan du följa min träning och tävlingar, jag ger tips, råd och delar med mig av min syn på livet, hälsa och att må bra.

Backträning i Omis

Publicerat den 10 juli, 2012 av Petra Skiöld

I dag blev det sovmorgon, det var vad min kropp behövde. Jag funderade pâ att ha en vilodag i dag, för att temperaturen har varit uppe i över 44 grader i eftermiddags.

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Träning, Väder | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Fokusera & se framât!

Publicerat den 8 juli, 2012 av Petra Skiöld

Efter 3 tävlingar pâ mindre än 1 vecka & samtidigt köra mängdträning sâ fâr jag vara nöjd! Men det har tagit mig nâgon dag att inse att min sista tävling var bra, trots allt.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Vilken magisk känsla!

Publicerat den 5 juli, 2012 av Petra Skiöld

I går var det Hörbymarknadslopp & jag skall erkänna att jag var inte alls sugen på att åka dit. Jag känner av mängdträningen i kroppen, men tänkte att jag åker dit & kör det som ett träningspass med lite fart … Fortsätt läsa →

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Tävling, Tid, Uncategorized | Märkt , | 4 kommentarer

Vinnare av Kustmaran 2012

Publicerat den 1 juli, 2012 av Petra Skiöld

Jag tror aldrig att jag har sprungit en halvmara så jämt som jag gjorde i Kristianopel igår! Det var inte min bästa tid & inte heller något personbästa, men vem har sagt att jag skulle ha det. Jag är ingen … Fortsätt läsa →

Publicerat i Långdistans, Löparglädje, Tävling, Tid | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Ett pass fyllt av gamla löparminnen

Publicerat den 29 juni, 2012 av Petra Skiöld

Igår var jag långt ute i skogen och upplevde gamla minnen. Tänka sig att jag har varit i Snöfleboda och sprungit i skogarna. Det är där Isabellah Andersson tränar när hon är hemma i Sverige och hälsar på.

Publicerat i Långdistans, Löparglädje, Träning | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Nya, utmanande lektioner

Publicerat den 28 juni, 2012 av Petra Skiöld

Igår satt jag i skolbänken för att lära mig mer om att blogga om kost, hälsa, löpning mm. Ni som känner mig vet att jag & datorn lever inte alls samma liv, men jag kan nog lära mig detta också! … Fortsätt läsa →

Publicerat i Kost, Löpning, Marathon | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Våga!

Publicerat den 23 juni, 2012 av Petra Skiöld

Om jag blickar tillbaka på hur mina sista träningsveckor har sett ut sen Stockholmsmaraton så är jag mer än nöjd! Att våga göra små förändringar i sin träning kan betyda så mycket. Som att lägga in fler träningsmil eller köra … Fortsätt läsa →

Publicerat i Långdistans, Löparglädje, Löpning, Träning | Märkt , | 2 kommentarer

Hallå där… Petra Skiöld, Kristianstadstjejen som precis genomfört Stockholm maraton – Lokaltidningen Kristianstad

Publicerat den 20 juni, 2012 av Petra Skiöld

Hallå där… Petra Skiöld, Kristianstadstjejen som precis genomfört Stockholm maraton – Lokaltidningen Kristianstad.

Publicerat i Långdistans, Löparglädje, Löpning, Marathon, Tidningsartikel, Träning, Uncategorized, Väder | Märkt , | Lämna en kommentar

Får det vara en macka?

Publicerat den 19 juni, 2012 av Petra Skiöld

De här fina bröden fick jag med mig hem idag från min nyaste sponsor; Darins i Kristianstad. Även om jag äter betydligt mindre kolhydrater än långdistanslöpare och konditionsidrottare lärde sig för 10-15 år sedan, är bröd stående på min dagsmeny. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Kost, Sponsorer | Märkt , , | Lämna en kommentar

Hamstringstretch för alla baklårsmuskler

Publicerat den 17 juni, 2012 av Petra Skiöld

Runner’s World Sweden http://bit.ly/McU9kg    

Publicerat i Tidningsartikel, Träning | Märkt , | Lämna en kommentar