Etikettarkiv: Intervaller

Hur gick det…

Hur gick nu intervallträningen i går….

Publicerat i Löpning, Morgonträning, Träning, Väder | Märkt , , | 1 kommentar

Vad har jag sagt?!

Vad har jag sagt, vilken ångest jag hade redan i går…

Publicerat i Löpning, Morgonträning, Tid, Träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Löparpaket!

– Löparkursen för dig som vill utvecklas som löpare och lära dig mer –

Publicerat i Kläder, Löparglädje, Löpning, Morgonträning, Tid, Träning, Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Intervallträning…

Att cykla ner tidigt en söndags- morgon till IP…

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Morgonträning, Tid, Väder | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Min fantastiska löpargrupp!

Jag har skrivit det innan & skriver det igen…

Publicerat i Löpning, Träning, Väder | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Nästa löparpaket bokat

Gilla & dela inlägget och du har chans att vinna en CRAFT löpar T-shirt! Gruppen som nu tränar med mig varje torsdag under januari har varit väldigt nöjda hittills och vi har så kul ihop på våra pass. Nu finns chans … Fortsätt läsa

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Intervallträning i grupp!

Att köra intervaller är kanske en av de jobbigaste passen att köra själv…

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Det kan inte alltid vara medvind…

I dag hade jag bestämt mig för att köra lite ”tuffare” intervaller nere vid arenan. Jag började min uppvärmning, med någon km innan det var dax för intervallerna.

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Tid, Träning | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Riktigt roligt….

Dagen kunde varken börja eller sluta bättre i gâr. Dagen började med ett lugnt pass pâ 17 km, jag mâste erkänna att jag kände av intervallerna dagen innan i benen.

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Morgonträning, Träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Intervallträning!

Sâ enkla & snabba intervallerna kan bli, trotts att det började med motgângar för mig.

Publicerat i Löparglädje, Löpning, Morgonträning, Tid, Väder | Märkt , , , | Lämna en kommentar