Author Archives: petraskiold
Att bli placerad på listor kan känns stort, men för mig är att våga större!
Finns det en möjlighet att jag någonsin kommer att komma tillbaka eller att jag får uppleva den härliga känslan igen …
Tänk på vad du säger till en kvinna, den veckan då hon har sin JÄVLA mens!
Varför har vi så svårt för att prata om något som är så naturligt…
Mer än bara musli..
Påskharen är här tidigt i år More musli använder ekologiska produkter & är fullproppade med vitaminer, mineraler, antioxidanter. De är perfekta som frukost, mellanmål eller efter din träning. De är väldigt smidigt att att ta med sig i väskan & … Fortsätt läsa
Spoons! Ny samarbetspartner.
För mig är det självklart att maten jag stoppar i mig är både god och att den ger mig rätt energi..
Kladdkaka toppad med chiapudding
Kladdkaka toppad med chiapudding Receptet hittar du här
”Jobba med det du kan påverka!”
”Jobba med det du kan påverka! Släpp allt annat”… Precis så säger min idrottspsykolog.
Chiapudding med smak av choklad
Du behöver; 2-3 msk chiafrön 1 1/2 – 2 dl mandelmjölk 1-2 msk kakao Toppa med; passionsfrukt kokosflan choklad 80% eller bars Njut!
Varför denna ÅNGEST!?!
Nu snackar vi ÅNGEST som heter duga! Skall det fortsätta så här så lär jag få magsår kan jag lova er..
Silver medalj på SM 100 km
Men va`fan Petra! Det blev bara en silvermedalj på SM & två nya personliga rekord på den tuffaste banan du någonsin har sprungit. Du jobbar fullt tid, är 42 år gammal & har två ”halv stora barn” …
Varför L -Lysine…
Vet ni vad L- Lysine är bra för & vad det kan hjälpa dig med?!?
