Etikettarkiv: Carisma i Hammar

Silver medalj på SM 100 km

Men va`fan Petra! Det blev bara en silvermedalj på SM & två nya personliga rekord på den tuffaste banan du någonsin har sprungit. Du jobbar fullt tid, är 42 år gammal & har två ”halv stora barn” …

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

”Planen att träna smart”…

Jag åkte inte väg på träningsresa för att varken samla mil eller slå några rekordtider på mina intervallpass…

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Gott Nytt År Alla!

Nu drar jag söderut & gör precis det som faller mig in..

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Jag har sagt det förr!

Det handlar inte om mängden, utan kvalitet & framför allt kvantitet, samt kärleken till det du gör…

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

”Ett pers på 53 sekunder är inte fy skam!”

12 dagars träning i rad satt i benen & x antal pass.. men dagen innan fick mina ben vila..

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

”En tuff vecka!”

Jag är så ärlig man bara kan vara… Tjänar inget på att skriva något annat…

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Drömmer jag eller är detta sant?!

Det ena ger det andra… man kan jämföra det med när det blir ringar på vattnet…

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Riktig lyx!

Varför kan man inte låta kroppen få lite lyx en onsdag..?!

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Läs & förstå mig bättre…

Jag har gjort en jämförelse för att ni kanske bättre skall förstå hur jag har mått. Det har nu hänt mig ett par gånger & är så glasklart, nu när jag har facit i min hand. När kroppen håller på … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Återhämtning & skratt på hög nivå…

Det är just vad jag behövde efter en ännu hektisk vecka & nattskift…

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , | Lämna en kommentar